nädalavahetus
Mõnus on jõuda koju :). Tegelikult on Eestis ikka väga hea elada. Olen unustanud, kuidas vanasti sai näiteks interneti lehekülgi optimeeritud nende kiiremaks avanemiseks. Viimasel ajal pole enam selliste probleemidega vaeva näinud. Venemaal internetti ühendudes tulevad need probleemid jälle meelde, ühenduse kiirus 24 Kbit/sec (võrreldes koduse 4 791 Kbit/sec). Aga see selleks.
Reedel väike kultuuriüritus? Käisime vaatamas 007: Casino Royale. Peaks ütlema, et minule igatahes meeldib Daniel Craig Bondina.
Nädalavahetus oli igatahes mõnus, tegime remonti, testisime paar uut veini ja sai ka veidi trenni tehtud. Laupäeval näiteks pirital 1:10:11, keskmise pulsiga 153 ja tempo 4:07 min/km, 17.0 km ja 81 m tõusu. Pühapäeva kerge (no vahepeal läks küll laksamiseks) jooksutiir Taneliga: 19.0 km, 159 m tõusu, 1:38:13, av pulss 149. Pärast seda mõned uued veinid :).
3 comments:
Hea (jooksu)mees ikka oled küll.
Minul keelati edasised pikad jooksuotsad ära :-)
WTF ? 4:07 avg 153 ? Pole paha jaanuari kohta, sa oled heas vormis. Ma sama pulsi juures praegu minut/km aeglasem.
Lisaks muidugi, et ma sellise ajaga ei suudaks ka parima tahtmise juures 17km läbida :D
Post a Comment