avasime spinninguhooaja

Täna avasime oma spinninguhooaja. Maare suutis vähemalt esimeseks treeninguks kakskümmend huvilist kokku ajada, eks näis, mis edaspidi saab. Aga treening oli väga OK, klubi Arctic Sport on väga hea, olmetingimusi ei anna eriti võrrelda klubiga Fittest (vähemalt esimese korra järgi tundus nii), kus eelmisel aastal käisime. Ning treener oli kah tasemel, tuli päris korralik treening: 1:05:59.7, 136 / 166 bpm, 678 kcal.

Ja pärast spinningut sai ujuda ja saunatada, kusjuures suure üllatusena oli saun ka päeva lõpul veel täiesti tuline! Veel on vist võimalik paaril huvilisel meie seltskonnaga liituda ...