Põlveproov
Avasin täna iseenda jaoks kevadise jooksuhooaja - käisin üle pika-pika aja taas rajal proovimas kuidas põlv jooksmisele vastu peab.
Tegin algatuseks Pirital kaks Kloostrimetsa ringi koos mõnede lisakaartega - mõnus! Oleks veelgi jooksnud aga ehk siiski üle pika aja esimese korra kohta aitab ka. Tähtis on ju lõpuks tasapisi jalg tööle saada. Ja hea, kui saab jooksma minna veel valges - pimedus muudab mu uimaseks ja väsitab - lõpuks ometi hakkab läbi saama see pikk ja piinav pimesügis (talve ju teatavasti oli vaid mõned päevad sel aastal)! Kevadises metsas oli ka üsna palju tervisesportijaid - kohe lust vaadata, jooksin, tuju läks heaks ja teised naeratasid vastu:)
Põlv pidas ka enam- vähem rahuldavalt vastu. Valutama ei hakanud, pärast olid mõlemad vaid veidi kanged... mis seal salata, vähemalt kuus üleliigset kilo tuleks maha saada, siis jaksas kiiremini, kaugemale, kergemini. Püüan.
No comments:
Post a Comment